サイズ・フィットガイド
裁縫を始める際、サイズ選びはまさに頭の痛い問題になりがちです。サイズ表から自分のサイズを選ぶにはどうすればいいの？複数のサイズにまたがっている場合は？採寸を正しく行うには？サイズ表のサイズが普段既製服で買っているものと違うけど、どうすればいい？出来上がり寸法表はどう読めばいいの？服の丈を短くしたり長くしたりするには？
この記事では、自分にぴったりのサイズを選ぶためにサイズ表をどのように活用すればよいかを解説し、複数のサイズにまたがっている場合に自分だけのオーダーメイドの服を作るためのサポートをします。
サイズ表（センチメートル）(centimeters)
サイズ表（インチ）(inches)
すべてのモデルは身長168cm(66,14インチ)を想定して設計されています。
正しい採寸方法は？
メジャーを使って、以下のサイズを測ってください：
- バスト：バストの最も高い位置（トップバスト）にメジャーを当てます。背中側でメジャーが水平になっていることを確認してください。
- ウエスト：ウエストの最も細い位置に、床と平行になるようにメジャーを当てます。締め付けすぎないように注意しましょう。
- ヒップ：ヒップの最も高い位置にメジャーを当てます。
- 上記の表と照らし合わせ、ご自身の測定値以上の数値の中から最適なサイズを選んでください。
複数のサイズにまたがっている場合はどうすればいいですか？
バスト、ウエスト、ヒップのすべてのサイズが全く同じサイズ表の枠に収まることは非常に稀です。もしそうであっても、焦る必要はありません。作る服のモデルに合わせて、どう進めるか一緒に見ていきましょう。
まず、私の型紙には必ず、調整方法を説明したチャプターが付いていることを知っておいてください。このチャプターでは、体に完璧にフィットする服を作るために必要な修正手順を解説しています。
図の例：ウエストは38サイズ、ヒップは40サイズ。（キュロットスカートAgatheの説明書より抜粋）
モデルによっては、必ずしも調整が必要とは限らないことも知っておいてください。例えば、バスト周りは体にフィットし、それから広がるシルエットの場合、バストに合ったサイズを選べば十分なことがあります。そのような時に役立つのが「出来上がり寸法表」です。服の最終的なゆとり量を確認することで、自分に合ったサイズをより正確に選ぶことができます。
服の丈を変えるには？
すべてのモデルは身長168cm(66,14インチ)を想定して設計されています。自分の体型に合わせて服の丈を調整したい場合は、各パーツの調整線で必要な長さだけ足したり引いたりしてください。
シャツCélineの説明書より抜粋。
サイズが小さくならないよう幅を削らないよう注意し、移動したマーカー（ボタンやボタンホールなど）を書き直すことを忘れないでください。
大幅に丈を変更する場合は、本番の生地を切る前に、安価な生地でトワル（試作品）を作り、バランスを確認することをお勧めします。
理想の長さがわからない場合は、常に必要よりも長めに縫い始めてください。そうすれば、最後の仕上げ段階で余分な部分をカットしたり、ヘム（裾）を調整したりするのが簡単になります。
出来上がり寸法表とは？
一部の型紙には「出来上がり寸法表」が含まれています。これは、縫製が完了した時点での服の実寸です。これは、元々のサイズ表に服の「ゆとり分（ゆとり量）」を足して計算されます。
この表は、どのサイズを縫うべきかを決める際の判断基準となる、服のゆとりを確認するためにあります。着心地を良くし、服を着用できるようにするために、このゆとりは不可欠です。一般的に、パンツやぴったりとしたワンピースなどのタイトな服の場合、バストとヒップには最低4cm、ウエストには2cmのゆとりが必要です。
出来上がり寸法表の中には、元のサイズ表よりはるかに大きな数値が記載されているものもあります。これは、オーバーサイズなデザインや、ウエストは絞られているがスカート部分はフレアになっているデザインなどが該当します。
逆に、出来上がり寸法が元のサイズ表より小さい場合もあります。これはストレッチ素材を使ったタイトな服に見られます。生地の伸縮性が、体にフィットしながらも快適な着心地を実現するため、過度なゆとりは必要ありません。
サイズガイドの表記が、普段お店で買っているサイズと合いません。
ブランドごとに独自のサイズ表があることを知っておいてください。国によってサイズガイドが大きく異なるのと同様です（例えば、ドイツのサイズはフランスのブランドよりも大きめに設定されているのが有名です）。
インクルーシブなブランドを目指し、私のサイズ展開は32から50までご用意しています。残念ながら50を超えるサイズについては、私が対応できる専門的な調整技術の範囲を超えてしまうため、ご提供することができません。
私のサイズ表は、オートクチュールのメゾンなどが使用する基準に合わせて作成されています。これは身長168cmの女性の平均的な数値をベースにしています。普段お店で40サイズを買っている方が、私の型紙では42サイズが必要になることはあり得ます。これはこれまで何度もお客様からいただいたご指摘です。しかし、多くの独立系型紙ブランドで使われているこのサイズ表を変えることで混乱を招きたくなかったため、あえて変更しないことにしました。市場全体の統一感を保つためでもあります。また、私が作業の基盤としている型紙の原型もこのサイズガイドに基づいているため、ミスを避けるためにも、このガイドを維持することが自然であると考えています。
ですので、心配しないでください。サイズなんてただの数字です！
